Weight Loss Tips: बिना मेहनत के मोटापा कम करने के ये 8 उपाय जरूर अपनाएं
Weight Loss Tips in Hindi: आज के इस लेख में हम आपको इन बीमारियों से बचने और मोटापे से छुटकारा पाने के लिए कुछ आसान तरीकें बताने जा रहे हैं,… Read More
डाइट टिप्स
Weight Loss Tips: इन अच्छी आदतों को अपनाकर कम कर सकते है अपना वजन
Weight Loss Tips in Hindi: आपको अपनी आदतों में बदलाव लाना होगा. जैसे ज्यादा खाना, स्वीट्स, जंग फूड, मीठे फल, स्मोकिंग, शराब, ज्यादा समय तक बैठना और गैजेट्स से दूर… Read More
Weight Loss Tips: सोते वक्त भी कम कर सकते हैं अपना वजन, अपनाएं ये आसान तरीके
Weight Loss Tips: वजन कम करना कोई छोटी बात नहीं है। ऐसा इसलिए क्योंकि वजन कम करने के लिए एक्सरसाइज, डाइट (exercise, diet) और कई घरेलू नुस्खे करने पड़ते हैं। Read More
Gym Diet Tips: जिम डाइट के दौरान क्या खाएं और क्या नहीं, यहां जानिए
Gym Diet Tips: आज हम आपको इस लेख के जरिए ये बताएंगे कि आपको जिम डाइट के दौरान आपको क्या खाना चाहिए और किन चीजों का सेवन नहीं करना चाहिए. Read More
Green Tea: ग्रीन टी पीने का सही समय और तरीका क्या है? यहां जानिए
ग्रीन टी (Green Tea) पीने का सही समय जाने के लिए ये पोस्ट जरूर जरूर पढ़े. आज हम इस पोस्ट के जरिए आपको ग्रीन टी पीने का सही समय क्या… Read More
Healthy Weight Gain Diet: जल्दी वजन बढ़ाने के लिए क्या खाना चाहिए, यहां जानिए
Healthy Diet For Weight Gain in Hindi: अगर आप वजन बढ़ाने की हजार कोशिशें कर चुके है और फिर भी वजन नहीं बढा पाए. यकीन मानिए यह लेख आपके लिए… Read More
Uric Acid Diet Plan: यूरिक एसिड के मरीजों को क्या खाना चाहिए, जानिए यहां डाइट चार्ट
Uric Acid Diet Plan in Hindi: जिन मरीज़ों का यूरिक एसिड बढ़ा होता है उन्हें डॉक्टर कुछ चुने हुए एवं पौष्टिक आहार खाने की सलाह देते हैं. आज हम आपको… Read More
Best Eating Fruits Time: फलों के खाने का सही समय, वरना शरीर को होगा नुकसान
Best Time To Eat Fruits: क्या आपको पता है कि जिस तरह से खाने-पीने, सोने-बैठने का एक सही समय होता है. ठीक उसी तरह से फलों को भी खाने का… Read More
Pregnancy Diet Tips: गर्भावस्था के दौरान खाएं ये चीजें, बच्चा तंदरुस्त होगा पैदा
Pregnancy Me Kya Khaye, Pregnancy Diet Tips: गर्भवती होने पर आपके शरीर को अतिरिक्त पोषक तत्व, विटामिन और खनिजों की आवश्यकता होती है. आपको दूसरे, तीसरे महीने के दौरान हर… Read More
हाई बीपी से छुटकारा पाने के लिए अपनाएं ये डाइट प्लान
Blood Pressure Diet Tips in Hindi: जिंदगी के हर क्षेत्र में अनुशासन का होना बेहद जरुरी होता हैं. अगर आपके आहार में किसी प्रकार का अनुशासन नहीं है तो कई… Read More